热点文章

服用维生素应注意这几点 补太多当心中毒

字号+ 作者:编辑 来源:杭州中药浸膏喷雾干燥机厂家 2018-05-09

现在自己补充各种维生素的人越来越多,不过维生素也不是随便乱补的。维生素如果应用不当同样可引起不良反应及中毒,甚至出现很可怕的后果。那么,服用维生素应注意哪些事项呢?

维生素补太多当心中毒

blob.png


1、维生素A中毒

分为急性型和慢性型,急性型表现为食欲减退、烦躁或嗜睡、呕吐等。

慢性型早期会出现烦躁、食欲减退、低热、多汗、脱发、以后有典型的骨痛症状。

所谓维生素中毒症就是服用过量的维生素后所发生的中毒性病症。但是只有过量服用维生素才会引起维生素中毒,日常生活中的蔬果中的维生素则不会引起维生素中毒的。

2、维生素D中毒

维生素D在所有维生素中是最容易使人中毒的一种,其中毒症状和体征主要有:高钙血、肌无力、感情淡漠、头痛、厌食、恶心、呕吐、骨痛、异位性钙化、蛋白尿、高血压和心律失常等。慢性高钙血可导致全身血管钙化、肾脏钙质沉着和迅速出现肾功能衰退。

3、维生素E中毒

一般来说,长期服用维生素E不容易引起中毒,但如果,每天服用维生素E超过300—800毫克就会出现肌无力、疲倦、头痛和恶心等中毒症状的。维生素E过量还可能引起大出血。

对服用降低血凝度药品(如阿司匹林)的人来说,过量摄取维生素E危险性更大。

对于吸烟者来说,每天服用50毫克维生素E患脑溢血式中风的危险性增加了50%。

blob.png


4、维生素K中毒

维生素K同血液凝结、维持健康的骨骼和受损骨能复原有关。建议每天摄取量是成年女性60至65微克,男性70至80微克。美国药物与食品管理局建议维生素K的每日需要量约为每公斤体重1微克。

过量维生素K会导致人体出现癌症和长疹的现象。孕妇服用大剂量维生素K会造成新生儿黄疸。服用含维生素K量高的多种维生素亦影响口服抗凝剂的效果。

5、维生素C中毒

有人主张长期服用大剂量维生素C预防感冒和癌症,及降血脂等,但应严防过量中毒。每日服用1克维生素C易发生腹泻,一次服4克会导致尿酸尿,长期大剂量服用会使一些病人形成尿道草酸盐结石,并使6—磷酸葡萄糖脱氢酶(G—6--PD)缺乏症病人出现溶血。

blob.png


服用维生素注意事项  

1、注意剂量

维生素也和其他药物一样,要掌握好剂量,并非像有些朋友想象的那样———补药越多越好,当今市场广告宣传儿童补钙、补维生素D沸沸扬扬,殊不知维生素D用得过量导致的后果比佝偻病或成年人的骨质疏松症要危险得多,每天用3000国际单位以上或2周即总量达25万国际单位可产生毒性反应。

大量静脉注射维生素C(一般人认为最安全的维生素)会发生红细胞溶解或静脉栓塞,甚至致命。

2、注意配伍

从化学结构来看,维生素像多种小分子量的有机化合物,性质各不相同,所以可受其他药物的影响,甚至破坏其特性。如广谱抗生素(青霉素或四环素等)可引起的B族维生素缺乏;维生素C不能和通常用的补血药(铁剂)配伍;抗痨药可造成维生素B6缺乏;便秘时如常用液体石蜡通便,可导致维生素A、D、K吸收不良。就是维生素与维生素之间也有“不相容”的情况,虽程度各不相同。

3、注意副作用

维生素B1、K都有严重过敏反应甚至致死的报告,曾见过维生素B12发生过敏性休克。另一方面,不同的维生素各有其特异的不良反应,如维生素A可出现头痛、烦躁、嗜睡等神经系统症状;维生素D可引起动脉、肾曲小管用至骨骼的钙化和过度钙化;维生素E可引起血栓形成及月经过多等等。

但这些反应多易在剂量过大时发生,所以说从防止不良反应要求出发,也要严格控制服药剂量,用药方法还是以口服安全。

blob.png


4、注意科学保存

各种维生素最好单独分别存放,如维生素C不能与维生素B2接触;有的要用棕色药品贮放以避光和紫外线照射,如维生素D和维生素B2等;药瓶在不取药时应盖紧,以免空气使之过快氧化而失去药效,如维生素A(鱼肝油),维生素C存放过久会发黄,也就是这个原因。


您看完此新闻的心情是
  • 鼓掌

    0人

  • 鄙视

    0人

  • 开心

    0人

  • 愤怒

    0人

  • 可怜

    0人

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

今日头条

服用维生素应注意这几点 补太多当心中毒

  • 现在自己补充各种维生素的人越来越多,不过维生素也不是随便乱补的。维生素如果应用不当同样可引起不良反应及中毒,甚至出现很可怕的后果。那么,服用维生素应注意哪些事项呢? 维生素补太多当心中毒 1、维生素A中毒 分为急性型和慢性型,急性型表现为食欲减退、烦躁或嗜睡、呕吐等。 慢性型早期会出现烦躁、食欲减退、低热、多汗、脱发、以后有典型的骨痛症状。 所谓维生素中毒症就是服用过量的维生素后所发生的中毒性病症。但是只有过量服用维生素才会引起维生素中毒,日常生活中的蔬果中的维生素则不会引起维生素中毒的。 2、维生素D中毒 维生素D在所有维生素中是最容易使人中毒的一种,其中毒 ...

国产干燥设备向高档产品转型升级

  •   干燥设备向高档产品转型升级   干燥设备的的市场形势与需求市场分不开的,市场需求主导着干燥设备行业的发展。据悉,国外干燥设备智能控制技术的成功运用,使得干燥设备的技术水平得到了进一步的提升。环保型的干燥设备产品的开发也成为企业重要的一项工作。节能技术和机电一体化技术的应用已到了必须直面的时候。采用人机工程学设计,提高操作的智能化,减少噪声和振动,注重外观造型设计的要求更高。干燥设备产品日渐向高档型转变升级。   我国的干燥设备技术与国外发达国家有一定的差距,虽说近来来有了很大的提高,但也只是低端市场,干燥设备的高端市场是我国的空白。国内低端市场竞争激烈,很多企业面临的减产裁员 ...

高温热泵烘干机发展前景大好

  •   随着机械化、自动化及科研信息技术的发展,自动化、智能化的高温热泵烘干机在最近有了良好的发展,空气能热泵干燥设备为机械化全自动型,适应了现代社会发展的需要,改变了传统过时的人工守候添柴、加煤、翻盘、测温、测湿的干燥方式,是在当前市场上运行良好的烘干机基础上再经过理论和实践相结合精心设计、改进而得到的一款在当前市场上性价比最高的烘干机,能够保证烘干物料成自然色泽,形状饱满,营养成分不流失,比杀青后烘干的产品饱满、成色好、卖价高。所以运用烘干房来烘干质量高,也快速。   相对传统的砖墙结构,温湿度容易控制、可以控制、精准控制,自动化程度高,不需要专人看管。烘干工艺:当室温提高到40度左 ...

脱水蔬菜烘干机迎机遇

  •     随着人们生活水平的提高,人们的饮食结构发生了极大的变化,由原来的温饱型转向营养型保健型。目前,经济发达国家如美国和欧洲各国都在大力提倡以素食为主,而蔬菜具有其他任何食品所无法取代的保健作用,因此,这将导致全球蔬菜的需求量剧增,同时也为我国的蔬菜出口带来了巨大的机遇。   随着人们生活节奏的不断加快,新鲜蔬菜已经不能完全满足人们的生活需要,脱水蔬菜开始越来越多地走进现代人的生活。脱水蔬菜是经过人工加热脱去蔬菜中大部分水分后而制成的一种干菜。食用时不单味美、色鲜,而且能保持原有的营养价值。再加上它比鲜菜体积小、重量轻、入水便会复原、运输食用方便等,而倍受人们的 ...

除尘骨架使用寿命及使用中注意事项

  •     除尘骨架是滤袋的肋骨,它应轻盈,便于安装和维护,框架的质量直接影响滤袋的过滤状态和使用寿命。采用自然花岗岩,经机械加工成圆形弯板,整体结构光滑平整。有耐侵蚀,耐磨损,耐高温的特性。外部用高强度耐高温耐酸碱的材料浇注。筒体设备外护钢板,大大增强了设备的强度和使用寿命。本体采用每节1米结构,每节接口处有凹凸形接缝,安装时用呋喃树脂或耐酸碱胶泥在缝口连接,确保连接处不漏水;克服了原有花岗岩除尘器接缝渗水和漏风的通病。上部水槽为陶瓷结构,陶瓷除尘器在供水过程中确保不漏水,避免了原花岗岩除尘器水槽渗水挫折,增强了除尘器的使用效果。安装简朴,一般每节1米,现场吊装半天即可安装完 ...

装配式集装箱方舱特点

  •   1、集成化设计  集成化设计以追求高性价比的建筑为目标,要求在设计过程中多专业进行配合,将各方面的设计要素进行整合的设计方法。  作为一种设计方法,集成化设计方法与传统设计方法相比有很大不同。一方面,整个设计是站在建筑的全生命周期进行考虑的,而且设计的整个流程中,建筑自身与周边环境不是孤立的部分,而是被视作整体进行对待。另一方面,设计是各专业之间的一种紧密配合,是形式与功能的有机结合,是低成本实现高性能的典范,是集中体现可持续理念的设计策略。  可以说它是一种有别于传统建筑设计的全新的设计方法,它起步于方案的初步设计,贯穿于建造、运行、维护的整个过程,它承载了大量的信息,并且以信息为其基本 ...

如何做好发电厂的烟气脱硫环保工程

  •    电厂烟气脱硫环保工程是电厂生产过程中的关键,这和人们的生活质量的好坏密切相关。电厂安装国家标准,做好烟气环保工作是它的的责任。在实际工作中我国对此的政策并不完善,我们应该找到适用于我国的对环境适应性好的处理技术,调整好策略,采用科学的方法和手段加强对电力调控工作的管理,完善电力体系。只要我们对环境问题加以重视,污染问题就一定可以得到控制。实现电厂烟气脱硫工作的完整进行和生态环境的建设,为国家可持续发展提供动力。我们要加大对脱硫方法的研究力度,发现其优缺点,为电厂的自身效益和环境保护作出更大的贡献。  想要做好电厂烟气脱硫工作的有效开展,就要根据上述探究的,和相关数据的分析做到以 ...

我国干燥行业的现状与发展

  •   我国干燥设备行业已进入较成熟的阶段,干燥设备制造业已出现进行行业自然整合的信号。从优胜劣汰中,实力雄厚的领袖型企业已指日可待。   如今,干燥设备逐渐满足各个领域用户的需要,在各个领域应用广泛。但干燥机的发展还要重视节能和能量综合利用,还要发展干燥机的自动控制技术、以保证最优操作条件的实现;另外,随着人类对环保的重视,改进干燥机的环境保护措施以减少粉尘和废气的外泄等,也将是需要深入研究的方向。   干燥设备企业只有转变观念,树立长远发展的观念,并制定可行的目标和计划,干燥行业才能得到明显提升。


主营业务
主营业务
cache
Processed in 0.001614 Second.